Entries by Marta Leite

Como os introvertidos expressam emoções e sentimentos?

Se você é um introvertido, já deve ter notado a sua dificuldade em expressar emoções e sentimentos através de palavras. Esta resposta à questão de uma leitora poderá também lhe ajudar.

11 coisas que as pessoas não percebem que você está fazendo porque você é um introvertido

Marta LeiteEu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a […]

9 coisas que pessoas altamente sensíveis fazem

As pessoas altamente sensíveis apresentam comportamentos observáveis específicos. Reconhecê-los pode ajudar você a perceber se é uma delas ou não.

Introvertido: como sentir-se confortável numa sociedade extrovertida?

Nossa sociedade glorifica a extroversão ao mesmo tempo em que define a introversão quase como uma falha de caráter. Assim sendo, não é difícil para um introvertido sentir-se mal sobre si mesmo. Aqui vai o meu conselho para sentir-se confortável na sua pele introvertida.

Introvertidos carregam uma má reputação – por quê?

A introversão é mal definida, o que faz com que os introvertidos recebam alguns nomes ruins. Não são poucos os equívocos que a rodeiam. Esta é possivelmente a fonte da sua má reputação!

Ansiedade Social e Introversão: 4 diferenças

O comportamento mais reservado dos introvertidos às vezes é confundido com timidez e também com a Ansiedade Social. Mas Ansiedade Social possui características diferentes. Veja aqui quatro das principais diferenças.

Dicas de sobrevivência para introvertidos – #7

#5 – Cerque-se de pessoas que valorizam você por quem você realmente é. Recuse-se a ficar em relacionamentos onde as pessoas não tentam compreendê-lo ou que colocam-no para baixo pela sua personalidade introvertida. Você tem muito para dar e você merece coisa melhor do que isso.

Problemas: o Top10 dos introvertidos

Um introvertido vivendo em uma sociedade extrovertida muitas vezes vem equipado com um conjunto completo de problemas (especialmente se o seu grupo familiar ou amigo é invadido por extrovertidos). As coisas que as outras pessoas acham super agradáveis ou apenas totalmente rotina podem fazer você querer fechar a porta do seu quarto e enterrar-se sob as cobertas. Confira nossa lista dos problemas introvertido mais comuns que você podem vir transversalmente uma vez que um introvertido navega nas águas agitadas do mundo extrovertido.

6 conselhos de Susan Cain para ajudá-lo com a sua Introversão

É um fato: a introversão ainda um grande desafio, visto que vivemos em uma sociedade que valoriza em excesso a extroversão. Susan Cain, no seu livro “Silêncio – O Poder dos Introvertidos Num Mundo Que Não Para de Falar, reúne alguns conselhos que podem ajudar, tanto aos introvertidos, quanto aos extrovertidos que convivem ou trabalham com eles.

Cérebro do Introvertido: como ele determina seu comportamento?

Como já sabemos a nossa introversão está diretamente relacionada com a nossa paisagem cerebral. A maneira como o sangue flui em nosso cérebro e o neurotransmissor ao qual somos mais sensíveis são responsáveis pela configuração desta paisagem. Como isso afeta diretamente o nosso comportamento?

Top 10 das coisas que Introvertidos precisam saber para prosperarem em um mundo Extrovertido

Marta LeiteEu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ da tipologia Myers Briggs Type Indicator®, ou MBTI®. Sou certificada no Indicador de Preferências Psicológicas Instrumento MBTI® Step I™ e MBTI® Step II Myers Briggs Type Indicator®. O objetivo do meu trabalho é transformar a […]

Introvertidos são pessoas incrivelmente atraentes (10 razões)

A mídia fez dos introvertidos pessoas que precisam ser diferentes do que são. Que elas precisam se comportar de forma a atender ao estereótipo que faz das pessoas extrovertidas e populares as com maior charme. Isto é um grande equívoco. E, felizmente, os introvertidos não precisam ser transformados em pessoas excepcionais, incrivelmente atraentes pela multidão popular e extrovertida. Eles já são. Os introvertidos são pessoas incrivelmente atraentes, eles apenas normalmente não depositam sua grandiosidade em exibição para que todos vejam.

Como são as relações amorosas entre extrovertidos e introvertidos?

Todos nós no fundo desejamos ter alguém que, quando voltarmos para casa ao fim de um dia de trabalho, nos pergunte como foi o nosso dia. Em qualquer que seja o nível, somos inerentemente seres sociais, a nossa necessidade básica de conexão social falará sempre bastante alto. Assim sendo, a maior parte de nós deseja alguém que nos preencha e que nos ame, mas o significado de “amor” e de “preenchimento” é diferente para cada um de nós. E é justamente essa diferença no significado pessoal de cada palavra que torna os relacionamentos algo nem sempre fácil, principalmente quando existem diferenças de temperamento.

Timidez ou Introversão – qual delas você tem?

A maioria das pessoas pensa que ser “tímido” e ser “introvertido” é a mesma coisa. Elas usam as duas palavras como se elas fossem idênticas. Até mesmo o dicionário trata da introversão e da timidez como sendo praticamente a mesma coisa, mas elas não são. Pessoas introvertidas têm uma preferência por estar sozinhas. Pessoas tímidas estão sozinhas porque têm medo da opinião e do julgamento negativo das outras pessoas.

Conversa casual: como iniciar uma e transformá-la em um bate-papo interessante?

Ninguém realmente gosta de conversa superficial e é certamente uma das tarefas mais chatas com a qual temos que lidar constantemente. Ela não é exatamente o passatempo favorito dos introvertidos. E os tímidos por sua vez sentem-se embaraçados e também não sabem sobre como começar ou como manter uma conversação. Embora nem todos gostem, a verdade é que as conversas amenas fazem parte do ritual social necessário para qualquer um de nós. Seja nas relações de trabalho, na escola, ou se você está interessado(a) naquela menina ou naquele rapaz. Qualquer que seja a situação de convívio diário ou quando conhecer alguém novo, a conversa amena é como o prato de entrada no seu menu social.

Extrovertido vs Introvertido – explorando as diferenças

A dicotomia extrovertido vs. introvertido é sobre se obtemos a nossa energia principalmente a partir do mundo externo ou do nosso próprio mundo interno. Claro que esse não é um único ponto de corte, todos nós temos algumas características extrovertidas e algumas características introvertidas. Como o próprio Jung disse: “Todos possuem ambos os mecanismos, extroversão bem como introversão, e apenas a relativa predominância de um ou do outro determina o tipo.”

Você é uma Pessoa Altamente Sensível? (Faça um teste e descubra)

A introversão também pode vir acompanhada com uma outro traço bastante peculiar: a alta sensibilidade. Se você é o tipo de pessoa que possui uma hipersensibilidade a alguns estímulos, principalmente sensoriais? Você pode ser uma Pessoa Altamente Sensível. Faça o teste e descubra!

6 Dicas sobre entrevista de emprego para introvertidos

Seu currículo é impecável, sua carta de apresentação é uma obra de arte, e você é o ajuste perfeito para a posição que você está se candidatando. Mas se você é um introvertido, há um obstáculo terrível que está entre você e um emprego remunerado: a entrevista de emprego…

Timidez é diferente de Introversão (pelo especialista Bernardo Carducci)

Quem é tímido ou introvertido conhece muito bem a confusão que se faz em torno destes dois termos. Usa-se muito o termo tímido para se referir tanto aos tímidos quanto aos introvertidos. Isto baseado apenas na sua aparente quietude, que é um comportamento comum aos dois. Mas, na realidade, timidez e introversão são coisas bem distintas. Ambos podem ser quietos sim, mas por razões diferentes. Introvertidos podem também ser tímidos, mas a timidez não é algo que afete apenas os introvertidos, ela também afeta os extrovertidos…

Meu Tipo de Personalidade é INFJ. Você sabe qual é o seu?

Embora cada um de nós seja um espécime único, a verdade é que nós partilhamos com outras pessoas um conjunto de comportamentos que permite nos “agrupar” a partir deles. Estudos feitos pela Psicologia criaram modelos que são usados há bastante tempo e que ajudam na compreensão de quem somos e do que rege os nossos comportamentos.

Introvertido tímido: como se sentir menos embaraçado em ocasiões sociais?

Ser um introvertido tímido e estar em situações sociais pode representar uma verdadeira overdose de embaraço. Como amenizar isso?

Ambivertido: 10 sinais de que você é um introvertido extrovertido

Ambivertido é o termo usado para denominar pessoas que são introvertidas extrovertidas ao mesmo tempo. 10 sinais para ajudá-lo a entender.

10 maneiras diferentes como introvertidos interagem com o mundo

Os introvertidos e extrovertidos podem parecer iguais na superfície, mas se você olhar para a forma como eles respondem às ocorrências diárias da vida, as diferenças começam a surgir.

7 mitos sobre introvertidos e extrovertidos

Mitos e mal-entendidos sobre introvertidos e extrovertidos, abundam. Há uma lista longa de ficções sobre ambos. Então, quais são os fatos?

Introvertido: você tem seu próprio ritmo – caminhe nele!

O introvertido é pressionado o tempo inteiro a responder ao mundo e a ele se adequar. Mas, precisamos perceber o nosso próprio ritmo e saber caminhar nele.

Superando os desafios da socialização (2 dicas)

Os introvertidos desejam amor e conexão e precisam equilibrar isso com o seu desejo de estar sozinhos e com a sua dificuldade em lidar com o modelo de socialização vigente, que é extrovertido.

Verifique se você é um Introvertido

Se você acabou de descobrir que é um introvertido, ou já sabe disso há bastante tempo, pode perceber – ou relembrar – que confirmar essa tendência do seu comportamento não é uma tarefa muito simples.

8 Dicas sobre falar em público para Introvertidos

Falar em público é um desafio não só para introvertidos. Como uma performance é preciso ser treinada. Aqui vai algumas dicas da Susan Cain, a autora do livro “Silêncio – O Poder dos Introvertidos Num Mundo que Não Para de Falar,” sobre falar em público.

6 estratégias para fazer novos amigos

É introvertido e tem dificuldade em fazer novos amigos?
Como introvertido temos a tendência a sobrevalorizar o convívio. Mas, as relações de amizade são de suma importância para a nossa saúde emocional. E se você possui alguma dificuldade em fazer amigos novos, aqui vão algumas dicas que poderão ajudá-lo…

Qual o melhor trabalho para um Introvertido?

Sendo possível para alguém escolher um trabalho que se enquadre nas preferências introvertidas, eis aqui uma boa questão: qual é o melhor trabalho para um introvertido?

É introvertido tímido e quer melhorar suas habilidades sociais? (5 dicas)

Para um introvertido tímido a socialização é uma das maiores dificuldades. Mas, como qualquer outra habilidade, a socialização pode ser treinada. Saiba como!

3 tendências a evitar se você é um introvertido

Como um introvertido você pode tender a se isolar, a evitar o convívio ou a socializar mais online do que pessoalmente. Como evitar isso?

Tímido, introvertido, ambos ou nenhum? O que isso importa?

Muito embora todos achem que timidez e introversão possuem o mesmo significado, a verdade é que não! A timidez é o medo do julgamento negativo, e introversão é uma preferência por ambientes tranquilos, minimamente estimulantes.

9 batalhas que somente introvertidos podem relatar

Conheça 9 dilemas que são parte da vida dos introvertidos. E fique em paz em saber que existem milhões que experimentam as mesmas coisas que você.

11 Sinais de que você é apenas um Introvertido – não um tímido

Muitos ainda confundem timidez com introversão, mas as duas são diferentes. Aqui vai uma lista que ajuda você a perceber que pode ser apenas um introvertido – não um tímido.

Introversão: o que é? (não é timidez)

Muito embora haja muita informação sobre a Introversão, ainda existe um grande equívoco sobre o que ela realmente é. Muitos confundem com timidez, mas não é timidez.

Timidez x Introversão: desfazendo o equívoco

Faz-se bastante confusão a respeito dos termos timidez x introversão. E ainda parece distante o tempo em isso irá deixar de ocorrer. Mas, afinal o que as diferencia?

Pontos fortes naturais como um Introvertido

Por muito tempo os introvertidos foram vistos como inadequados ou falhos. Mas eles possuem pontos fortes naturais que nem imaginavam.

Trabalho: o quanto ele é afetado pela sua personalidade?

A nossa posição dentro do continuum do espectro introvertido-extrovertido da nossa personalidade influencia-nos de diversas formas: a maneira como escolhemos amigos e companheiros, como conversamos, resolvemos diferenças e revelamos amor. Afeta as carreiras que escolhemos e se temos ou não sucesso nelas….