Para introvertidos, o tempo sozinho é uma necessidade da qual eles não podem prescindir. O que esse tempo representa para eles? Leia e entenda!

São tempos de ansiedade e incertezas. Então, vamos oferecer cuidado e compaixão a nós mesmos e àqueles ao nosso redor.

Quais os seus desafios introvertidos no ambiente de trabalho? Aqui vai um guia de sobrevivência para navegar pelas águas extrovertidas do local de trabalho.

Quais são as suas decisões para o Ano Novo? Quaisquer que sejam, aqui vão algumas sugestões que serão bastante úteis para as Pessoas Altamente Sensíveis.

Nos últimos anos, ficar quieto e ter uma orientação interna tornou-se não apenas aceitável, mas também na moda. Mas a introversão costuma ser confundida com sua mais restritiva, autoconsciente, porém tratável prima: a ansiedade social.

Como introvertidos, a maior parte de nós experimenta uma conversa interna negativa em uma base frequente. A boa notícia é que nós também dispomos naturalmente de um bom antídoto para lidar com isso: a escrita. Confira dicas de como colocar seus pensamentos no papel ou em um diário.

Introversão não significa que você é tímido ou socialmente desajeitado. Aqui vão 5 dicas para quem deseja ou necessita aprimorar as suas.

Um olhar sobre a teoria de Hans Eysenck das três dimensões da personalidade. No que consiste a introversão segundo essa teoria?

Como Pessoa Altamente Sensível, os sentimentos das outras pessoas podem afetar você. Por que isso ocorre e o que você pode fazer para lidar com isso?

Os primeiros encontros para um introvertido ainda são terríveis, mas eles podem ser menos terríveis com essas 11 dicas dadas por especialistas.

Adormecer, permanecer dormindo e acordar repousado(a) pode ser um verdadeiro desafio para uma pessoa altamente sensível. Como melhorar isso? Acompanha uma ferramenta para ajudar você a ter noites de sono com mais qualidade.

Como introvertido, é possível que você esteja frequentemente negando as suas preferências pessoais e sociais só porque você tende a se preocupar que os outros pensem mal sobre você ou lhe achem estranho ou esquisito?

A socialização nos moldes extrovertidos pode dificultar um introvertido se aproximar de pessoas novas e fazer amigos. Como fazer amigos de maneiras confortáveis para o seu jeito introvertido de ser?