Como se promover sem se sentir sobreexposto – os introvertidos e a carreira parte III

Existem razões pelas quais introvertidos não costumam usar suas realizações a favor de si próprios, mas este comportamento pode levá-los a parecer dispensáveis. Como se promover sem se sobreexpor?

Como se promover sem se sentir sobreexposto - os introvertidos e a carreira parte III

Também em podcast e áudio

Os introvertidos são conhecidos no ambiente de trabalho por serem discretos acerca de suas vidas pessoais e modestos sobre as suas realizações. Existem razões pelas quais eles agem desta maneira, mas este comportamento pode levá-los a parecer distantes, e, no pior caso possível, dispensáveis. Como se promover sem se sobreexpor?

Porque é que os introvertidos não revelam mais sobre si próprios nem se promovem mais?

  • Os introvertidos são territoriais.

Eles gostam de manter o seu próprio espaço protegido. Uma das formas que têm para resguardar a privacidade desse espaço é vigiar aquilo que mostram ao mundo, deste modo reduzindo a energia projetada para fora e limitando aquilo que o mundo envia na sua direção.

  • Não têm a noção acerca do que sabem.

Uma outra razão para que os introvertidos possam não partilhar os seus conhecimentos é o facto de eles não terem frequentemente noção daquilo que sabem. Não levam muito a sério a sua rica vida emocional, intelectual e imaginativa. A não ser que venha à baila um tema específico na conversa com um amigo, os introvertidos poderão não se aperceber de que são um poço de informação relativamente, por exemplo, aos desportos náuticos. Ou, por outro lado, poderão saber que estão interessados em determinado tema obscuro, como, por exemplo, a forma de reprodução do urso panda, mas acham que ninguém mais estará.

  • Não gostam de se revelar.

Simultaneamente, os introvertidos sentem muitas vezes que não têm de participar a sua vida aos outros – particularmente no trabalho -, pois, se fossem eles o patrão, aperceber-se-iam do tempo e esforço que a pessoa estava a dar à empresa. Os introvertidos não se apercebem que os extrovertidos não prestam atenção aos mesmos comportamentos que eles. Os extrovertidos precisam que lhes explique em mais pormenor aquilo que os introvertidos estão a fazer no trabalho, pois de uma outra forma poderão ser levados a pensar que não se passa nada.

  • Não procuram a aprovação dos outros.

A última razão pela qual os introvertidos não expõem os seus eus internos tem que ver com o fato de que não procuram aprovação exterior. Muito embora queiram ser apreciados pelas suas realizações, ser o alvo das atenções pode ser para eles doloroso.

Todos estes fatores podem resultar no fato de os introvertidos parecerem distantes, pouco dispostos a colaborar, ou, no pior caso possível, dispensáveis.

Para saber mais, aqui vai os primeiros episódios da série “Os Introvertidos e a Carreira”:

Diferenças Entre Introvertidos e Extrovertidos no Ambiente de Trabalho – Os Introvertidos e a Carreira Parte I

Como se Promover Sem se Sentir Sobreexposto – Os Introvertidos e a Carreira Parte III

Como comunicar eficazmente no ambiente de trabalho? – os introvertidos e a carreira parte IV

Como se promover sem se sobreexpor?

  • Recorde a si próprio que, se partilhar informações pessoais com um colega, terá sempre o direito a pôr um fim a uma conversa, ou de fugir de uma questão mais pessoal;
  • Mantenha o seu patrão informado sobre o tipo de trabalho, projetos e tarefas que mais o interessam;
  • Convoque uma reunião – selecionando hora, local, duração, agenda e participantes – se está a trabalhar num projeto de grupo.
  • Escreva um artigo curto para a folha informativa da empresa acerca de algo que seja do seu interesse;
  • Conte ao patrão um dos seus sucessos: “Já resolvi aquele último problema, faço-lhe chegar o relatório amanhã.”;
  • Partilhe informação pessoal com os colegas de uma forma simples e descontraída. Por exemplo, converse acerca do seu passatempo preferido enquanto espera para utilizar a fotocopiadora;
  • Aprenda a aceitar um elogio: “Obrigado”, ou “Agradeço-lhe ter-me dito isso”. Encoraja as pessoas a reconhecê-lo e a sentirem-se bem com isso;
  • Elogie e reconheça o trabalho dos seus colegas;
  • Ofereça-se para ajudar em algum evento da empresa ou para angariar recursos para comprar flores para um colega doente; outros vê-lo-ão como alguém que sabe trabalhar em equipe.

E você, como é a sua relação com os seus colegas de trabalho? Sua introversão é um fator que interfere nisso?

Espero que estas dicas possam lhe ajudar.

Semana que vem estaremos aqui de volta.

Abraços,

Marta Leite

Fonte: A Vantagem de Ser Introvertidos – Marti Olsen Laney

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Fonte: A Vantagem Do Tímido -– de Marti Olsen Laney

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Eu sou Marta Leite, mãe, esposa, Humanistic Professional Coach – IHCOS®, produtora e facilitadora de conteúdos de desenvolvimento pessoal para introvertidos e personalidades sutis. CEO fundadora do site Introvertidamente. Sou uma introvertida intuitiva de Carl Jung, uma INFJ do sistema Myers-Briggs e uma Idealista do sistema de personalidades Keirsey.