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Jornadas Plenamente

O caminho para o Introvertido e Pessoa Altamente Sensível se abraçar, se capacitar e aprender a viver em harmonia consigo mesmo.

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O QUE É UM INTROVERTIDO?

“O que constitui um introvertido é bem simples. Somos um grupo muito diversificado de pessoas que preferem olhar a vida de dentro para fora. Nós ganhamos energia e poder através da reflexão interna e ficamos mais empolgados com ideias do que com atividades externas. Quando conversamos, ouvimos bem e esperamos que os outros façam o mesmo. Nós pensamos primeiro e falamos depois. Escrever nos atrai porque podemos nos expressar sem invasões, e muitas vezes preferimos nos comunicar dessa maneira. Até nossos cérebros parecem diferentes dos extrovertidos.” 

— Laurie Helogoe —

A definição de introvertido é alguém que prefere ambientes calmos e minimamente estimulantes. Os introvertidos tendem a se sentir esgotados depois de se socializarem e recuperarem sua energia passando o tempo sozinhos. Isso ocorre principalmente porque os cérebros dos introvertidos respondem à dopamina de maneira diferente dos cérebros dos extrovertidos. Em outras palavras, se você é introvertido, provavelmente nasceu assim. Clique aqui para saber mais …

TEORIAS DE PERSONALIDADE

OS QUATRO TEMPERAMENTOS DE KEIRSEY

TIPOLOGIA DE PERSONALIDADES MYERS-BRIGGS

RECURSOS E SERVIÇOS PARA INTROVERTIDOS

Programa online de autoconhecimento, autoaprimoramento e desenvolvimento de competências, projetado especialmente para Introvertidos e Pessoas Altamente Sensíveis.
Coaching de orientação de carreira baseada no tipo de temperamento com o Keirsey Four Temperament Assessment via Skype.
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Quem é tímido ou introvertido conhece muito bem a confusão que se faz em torno destes dois termos. Usa-se muito o termo tímido para se referir tanto aos tímidos quanto aos introvertidos. Isto baseado apenas na sua aparente quietude, que é um comportamento comum aos dois. Mas, na realidade, timidez e introversão são coisas bem distintas. Ambos podem ser quietos sim, mas por razões diferentes. Introvertidos podem também ser tímidos, mas a timidez não é algo que afete apenas os introvertidos, ela também afeta os extrovertidos...
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Embora cada um de nós seja um espécime único, a verdade é que nós partilhamos com outras pessoas um conjunto de comportamentos que permite nos “agrupar” a partir deles. Estudos feitos pela Psicologia criaram modelos que são usados há bastante tempo e que ajudam na compreensão de quem somos e do que rege os nossos comportamentos...
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Introversão e extroversão não são preto e branco. Pense em um continuum com introversão em uma extremidade e extroversão no outro. Algumas pessoas caem mais perto do fim introvertido, enquanto outros estão perto do meio. Na verdade, há uma palavra para essas pessoas do meio-do-caminho: ambivertidos. Um ambivertido é alguém que exibe características de ambos introversão e extroversão.
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Introvertido: você tem seu próprio ritmo. Caminhe nele!

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A introversão é ainda pouco compreendida e o introvertido é pressionado o tempo inteiro a responder ao mundo e a ele se adequar. Ser um introvertido, quando ainda não temos a noção do que isso representa, pode causar muita aflição e confusão. Mas você só precisa conhecer o seu ritmo e caminhar nele.