Quero falar no grupo, mas acho que minha opinião é sem importância

Quando o pressuposto de que só falo quando tenho algo importante para dizer é na verdade fruto de
inseguranças nas interações de grupo.

Muitos de nós podem estar ficando calados nas interações de grupo não porque estejamos esperando pela chance de falar algo que venha a acrescentar na discussão, mas por conta de um auto-diálogo crítico que nos faz questões do tipo: “será que eles vão achar a minha opinião boba?”, “será que isso é importante?”, “será que vou parecer ridículo ou pouco inteligente?”

Por que é importante perceber essa diferença?

O que fazer para amenizar o peso das elevadas expectativas nesses eventos?

Sua comparação social com os extrovertidos nessas horas lhe trazem desvantagem e como evitar de fazê-las?

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